Kurse

Bike - Kinder/Jugendlich

In den verschiedenen Kursen lernen die jüngsten Biker alles, um auf den Trails in der Region sicher unterwegs zu sein und vor allem um Spass dabei zu haben. 

  Kurslevels School System Bike

Kurse

  • Wenn du das Bike vor Ort mieten willst, erledige das bitte frühzeitig, damit du sicher das passende Bike hast.

  • Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

  • Lift- und Bustickets sind im Unterrichtspreis nicht inbegriffen. In Kombination mit dem Unterricht können im LAAX School Büro vergünstigte Lifttickets bezogen werden.

  • Wir empfehlen immer eine Zwischenverpflegung und etwas zu Trinken mitzunehmen.

  • Trage der Witterung angepasste Bekleidung.

Bike Ausrüstung

  • alle Kursteilnehmer müssen das Mountainbike selber mitbringen/organisieren

Minis
  • normales Velo (ohne Stützräder/kein Laufrad), Schaltung (von Vorteil)
  • Handbremsen zwingend (keine Rücktrittbremse!)
  • Helm und Handschuhe
Blau 1 / Blau 2 / Blau 3
  • für Einsteiger gilt: Je weniger Federweg, umso besser kannst du an deiner Fahrtechnik feilen. Daher reicht auch ein Hardtail (Federung nur vorne).
  • ab Blau 1: Scheibenbremsen sehr empfohlen, ab Blau 2: Scheibenbremsen zwingend
  • Protektoren
ab Rot 1
  • ab diesem Level empfehlen wir dir ein vollgefedertes All-Mountain oder Enduro-Bike
  • Protektoren
Ausrüstung
  • Wir empfehlen: Knie- und Ellbogenschoner, Handschuhe, Helm, trittsichere Bikeschuhe, Rucksack mit Ersatzschlauch, Regenjacke.
Allgemeine Anforderungen an das Mountainbike
  • Schaltung, welche einfach und ohne grossen Kraftaufwand einwandfrei funktioniert
  • die Grösse des Bikes muss genau auf die Körpergrösse abgestimmt sein. Ein zu kleines oder zu grosses Bike erschweren das Handling des Bikes sehr
  • gute Reifen mit genug Profil zum Fahren auf Trails - spröde Reifen unbedingt wechseln
  • ein Bikeservice vor der Bikesaison wird sehr empfohlen

Ein passendes und gut funktionierendes Bike macht viel mehr Spass!

Minis
Anforderungen

Für Kinder 4 bis 5 Jahre

  • Sicher Velo fahren auf Gehwegen oder breiten Schotterwegen
  • Ohne Stützräder (kein Laufrad)
  • Kontrolliertes Bremsen
Kursinhalt
  • Grundposition
  • Bremsen
  • Treten
  • Kurven
  • Wiegetritt
  • Seitlich Auf-/Absteigen
  • Spurgasse
  • Snakerun fahren
Blau 1
Anforderungen

Kinder ab 6 Jahren

  • Keine Erfahrung im Mountainbiken
  • Sicheres Fahren auf Gehwegen oder breiten Schotterwegen
  • Gleichgewicht halten
  • Kontrolliertes Bremsen
Kursinhalt
  • Grundposition
  • Bremsen
  • Treten
  • Kurven
  • Wiegetritt
  • Seitlich Auf-/Absteigen
  • Spurgasse
  • Snakerun fahren
Blau 2
Anforderungen
  • Einfache Abfahrten stehend fahren (Snakerun, blauer Trail)
  • Kurze Strecken bergauf fahren
Kursinhalt
  • Aktivposition im Wurzel-/Steinfeld
  • Balance halten/Stillstand
  • Bergauf fahren
  • Absatz fahren
  • Einfaches Hinderniss in der Ebene überwinden
  • Steiler Aufstieg hinauftreten
  • Langsam, steile Abfahrt hinunterfahren
  • Steilwandkurven im Snakerun
  • Kontrollierte Abfahrt auf dem Runcatrail ab Runcahöhe
Blau 3
Anforderungen
  • Stehende Grundposition auf blauen Trails inkl. Überrollen von Hindernissen (Wurzelfeld, kleine Stufen)
  • Bremsen ohne Blockieren der Räder in steiler Abfahrt
Kursinhalt
  • Balance halten/Stillstand
  • Steile Abfahrt mit Stillstand auf losem Untergrund
  • Vorderrad anheben
  • Steilwandkurven im Trail, Pumptrack
  • Kontrollierte Abfahrt auf dem ganzen Runcatrail
Rot 1
Anforderungen

sichere Abfahrt

  • auf allen blauen Trails
  • auf einfachen roten Abfahren sowie über Holzbrücken
  • auf Northshores und kleinen Steinfelder
Kursinhalt
  • Stufen hochfahren
  • Steilwandkurven fahren
  • Hinterrad anheben
  • be-/entlasten mit pumpen (Pumtrack/Wellen)
  • Spitzkehre rollen (Skillcenter)
  • hinten absteigen (Notausstieg)
  • Stoppie
  • Mini Hop
Rot 2
Anforderungen
  • sichere Abfahrt mit mittlerer Geschwindigkeit auf allen blau/rot/schwarzen Strecken sowie auf technischen Singletrails
  • beherschen der richtigen Technik für einen Stopi (Hinterrad heben)
  • Bunny Hop
  • ein Stillstand (Balance)
  • kleine Sprünge und Drops
Kursinhalt
  • Angepasste Grund-/Aktivposition im ganzen Trail
  • Kurventechnik Bike legen
  • Bunny Hop über Hindernis
  • Drop Technik
  • hüpfen am Ort
  • Spitzkehren mit Hinterrad versetzen (Skillcenter)
  • Wheelie
  • Notabstieg hinten (gesprungen)
  • springen
Schwarz
Anforderungen

sichere Abfahrt in hoher Geschwindigkeit

  • auf allen schwarzen Trails /
  • im Gelände /
  • im Bike-Park
Kursinhalt
  • Wheelie Drop
  • Nose Weheelie
  • Sprünge (Tabels/Doubles)
  • Doubles (Wellen/Pumptrack)
  • Notabstieg vorne
  • Hinterrad-Turn
  • Spitzkehren im Singletrail (rollen/versetzen)
  • Manual/Surfen
  • 180° / 360° hüpfen
  • Backwheelhop
E-Bike
Anforderungen
  • E-Bike, sicher Velo fahren
Kursinhalt
  • Setup E-Bike
  • Infos zu Akkus und anderen Tools 
  • Grundpositionen
  • richtig bremsen 
  • fahren auf Kieswegen 
  • Balance, Kurventechnik
  • Hindernisse überwinden 
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Bike - Kinder/Jugendlich

Kids Camp Mini

4 - 5 Jahre | 09.30 - 12.00 (optional mit Ami Sabi Werkstatt bis 15.30 Uhr)

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Bike - Kinder/Jugendlich

Kids/Youth Camp

ab 6 Jahren | 09.30 - 15.30 Uhr

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Bike - Kinder/Jugendlich

Girls Camp

ab 8 Jahren | 09.30 - 15.30 Uhr

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Bike - Kinder/Jugendlich

LAAX Enduro Camp

12 - 17 Jahre | 09.30 - 15.30 Uhr

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Bike - Kinder/Jugendlich

Youth Enduro Session

12 - 17 Jahre | jeweils Samstag, 09.00 - 12.00 Uhr

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