Kurse

Yoga

Yoga und Tai Chi sind mehr als blosses Körpertraining; es ist auch die Kultivierung der Achtsamkeit und Wahrnehmung, die unsere mentale und emotionale Entwicklung unterstützt. Yoga beginnt im Hier und Jetzt und ist für Jeden.

Neu bieten wir zusätzlich auch Tai Chi an. Wir werden indoor und naturnah outdoor praktizieren.


Tägliches Yoga - Laax Murschetg
(Haus Diva) / 20. Juni - 20. Oktober

  • täglich: 18.00 - 19.15 Uhr
  • jeden Freitag: 07.30 - 08.45 Uhr

Yoga am Caumasee
23. Juni - 25. August

  • jeden Sonntag: 08.00 - 09.15 Uhr
    findet nur bei "gutem/trockenem" Wetter statt (Infos betreffend
  • Auskunft über die Durchführung: jeweils am Samstag zwischen 15.00 - 17.00 Uhr unter: 081 927 71 81


Tai Chi - Laax Murschetg
(Haus Diva) / 25. Juni - 20. Oktober

  • jeden Dienstag: 07.30 - 08.45 Uhr
  • bei trockenem Wetter auf der rocksresort Wiese
Level
Alter
Kursform

Yoga

Morgen-Yoga

Die Verbindung von Körper und Geist durch Yoga weckt unser Aufmerksamkeitsvermögen, bringt uns ins "Hier und Jetzt" und setzt Endorphine frei. So ...

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Yoga

Abend-Yoga

Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen der dauernd sich verändernden mentalen Muster, sagt Patanjali in seinem Yogasutra. Regeneriere dich bei unserem täglichen ...

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Yoga

Caumasee-Yoga

Beginne den Tag in einer Yoga Session an den Ufern unseres magischen Caumasees umrahmt vom mystischen Flimserwald! Wo kann „Ein- und Ausatmen“ ...

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Yoga

Privat-Yoga

Yoga bedeutet Verbinden, Freude und Freiheit. Das Üben von Balance, Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden deine Skills beim Gleiten auf Wasser, Schnee ...

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Yoga

Tai Chi

Das Chen Taijiquan ist ein klares, tiefgründiges System, welches weltweit praktiziert wird. Schrittweise lernt man wieder seine Verspannungen zu klären, ...

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